– “alleen met het hart kun je goed zien. Het wezenlijke is voor de ogen onzichtbaar.” – Uit: De Kleine Prins
Mededogen, vergeving… kwaliteiten van het hart geven ons veel.
Gevoelens als mededogen, liefde, dankbaarheid en vergeving worden vaak ervaren als kwaliteiten van het hart. Ze hebben een ‘weldadig’ effect op ons, ze geven ons een gevoel van welzijn, voldaan zijn en rust. Hoewel deze ‘hartkwaliteiten’ een bijzonder effect op ons hebben, geven alle positieve gevoelens ons ‘vleugels’. Ook de meer ‘gewone’ als vreugde, hoop, plezier, inspiratie, trots, belangstelling, waardering, acceptatie en bevlogenheid. Hoe dat komt is te lezen bij positieve psychologie.